NUTRIZIONE : Dott.ssa R.Palumbo
La dieta pre-gravidanza è una fase molto delicata durante la quale bisogna cominciare a definire una corretta dieta alimentare da seguire e adattare poi nel corso della gestazione in base alle diverse necessità. È importante creare un piano alimentare variato e completo che comprenda cereali e derivati, latte e latticini, carne, pesce, uova, legumi, frutta, verdura e olio extra vergine di oliva.
